給料日前の不安はあといくらか分からないから生まれている 給料日前の残高不安とは、お金が足りないのではなくあといくら使えるか見えていないことから生まれるストレスです。解消法はシンプルで、銀行残高÷給料日までの日数で1日予算を出すだけ。たとえば残高15,000円÷5日＝1日3,000円と分かれば、漠然とした不安は具体的な選択肢に変わります。 J-FLECの2025年調査では、生活設計を立てていない世帯は全体の約65%にのぼります。 生活設計策定の有無（二人以上世帯・2025年） 回答 割合 生活設計を立ててい ...
